{"id":930,"date":"2018-05-09T18:46:37","date_gmt":"2018-05-09T18:46:37","guid":{"rendered":"https:\/\/situati.net.br\/new\/na-luta-contra-o-sedentarismo-servico-de-condicionamento-fisico-promove-agita-lucy\/"},"modified":"2024-04-02T21:20:53","modified_gmt":"2024-04-03T00:20:53","slug":"na-luta-contra-o-sedentarismo-servico-de-condicionamento-fisico-promove-agita-lucy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/na-luta-contra-o-sedentarismo-servico-de-condicionamento-fisico-promove-agita-lucy\/","title":{"rendered":"Na luta contra o sedentarismo, Servi\u00e7o de Condicionamento F\u00edsico promove Agita Lucy"},"content":{"rendered":"<p>\u00c9 importante saber que o sedentarismo pode ser um dos principais vil\u00f5es da boa sa\u00fade, ao lado do estresse, do cigarro e da m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, n\u00e3o praticar esportes ou n\u00e3o exercitar-se pode levar tamb\u00e9m a algumas complica\u00e7\u00f5es que podem causar a defici\u00eancia.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Para lutar contra o sedentarismo, o Servi\u00e7o de Condicionamento F\u00edsico da Rede Lucy Montoro organizou uma semana de atividades f\u00edsicas recreativas voltadas aos colaboradores. O Agita Lucy, coordenado pelo educador f\u00edsico Vin\u00edcius Mathias, trouxe viv\u00eancias de t\u00eanis de mesa, dan\u00e7a, v\u00f4lei sentado, gin\u00e1stica funcional, t\u00e9cnicas de corrida e at\u00e9 hidrogin\u00e1stica.<\/p>\n<p>Os colaboradores adoraram a experi\u00eancia. Elizabete Beatriz Lisboa, Assistente da Diretoria Administrativa e da Diretoria Cl\u00ednica, celebrou. &#8220;Achei a iniciativa \u00f3tima. As atividades, al\u00e9m de fazerem bem para a sa\u00fade, uniram o Lucy. O que eu mais gostei foi a gin\u00e1stica funcional. Espero que tenha mais vezes.&#8221;<\/p>\n<p>&#8220;A ideia surgiu para refor\u00e7ar os cuidados com a sa\u00fade no m\u00eas internacional da atividade f\u00edsica&#8221;, contou o coordenador Vin\u00edcius. &#8220;A gente conversa com os colaboradores e percebe que v\u00e1rios n\u00e3o fazem atividade fisica regularmente. Quisemos introduzir algums modalidades, e quem sabe incentiv\u00e1-los a ter uma vida mais ativa&#8221;.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-928\" src=\"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Agita_Lucy_1-2a8.jpg\" alt=\"Agita Lucy 1\" width=\"700\" height=\"484\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-929\" src=\"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Agita_Lucy_2_1-7f3.jpg\" alt=\"Agita Lucy 2 1\" width=\"700\" height=\"421\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":928,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-930","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/930","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=930"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/930\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/928"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=930"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=930"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}