{"id":1478,"date":"2021-06-23T18:30:43","date_gmt":"2021-06-23T18:30:43","guid":{"rendered":"https:\/\/situati.net.br\/new\/colaboradores-do-imrea-participam-de-palestra-especial-com-o-monge-ryozan-sensei\/"},"modified":"2024-04-02T21:20:15","modified_gmt":"2024-04-03T00:20:15","slug":"colaboradores-do-imrea-participam-de-palestra-especial-com-o-monge-ryozan-sensei","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/colaboradores-do-imrea-participam-de-palestra-especial-com-o-monge-ryozan-sensei\/","title":{"rendered":"Colaboradores do IMREA participam de palestra especial com o monge Ryozan Sensei"},"content":{"rendered":"<p>No dia 10 de junho, os colaboradores do Instituto de Medicina F\u00edsica e Reabilita\u00e7\u00e3o (IMREA HCFMUSP\/IRLM) participaram de uma reuni\u00e3o sobre o tema: \u201cMotiva\u00e7\u00e3o, Controle de Ansiedade e Estresse\u201d com o monge budista Ryozan Sensei.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Durante o encontro online, o monge falou sobre as situa\u00e7\u00f5es que estamos enfrentando durante a pandemia, que incluem sentimentos ruins como medo, ansiedade, perdas e lutos. Para os profissionais da sa\u00fade, estas quest\u00f5es fazem parte do dia a dia, pois os pacientes chegam fragilizados nos hospitais e precisam de cuidados redobrados. Desta forma, todos encontram-se unidos na mesma circunst\u00e2ncia que \u00e9 o cuidar do outro.<\/p>\n<p>O monge prop\u00f4s a seguinte reflex\u00e3o: para ser cuidador, necessitamos de cuidados e isso reflete no modo de ser de cada pessoa, sendo algumas mais motivadas e outras menos. \u201cSe queremos cuidar, precisamos pensar primeiramente no autocuidado e na maneira de como cuidamos do outro\u201d, explicou.<\/p>\n<p>\u201cE se queremos cuidar do outro e fazer o bem, devemos trat\u00e1-lo com o respeito que gostar\u00edamos que nos tratassem. Se eu fosse paciente, como gostaria de ser tratado? Entender as circunst\u00e2ncias e aceit\u00e1-las \u00e9 a melhor forma de ter uma experi\u00eancia compassiva\u201d, complementou o monge.<\/p>\n<p>Segundo Ryozan Sensei, a busca da espiritualidade \u00e9 uma das formas de aliviar os sofrimentos desta realidade. A medita\u00e7\u00e3o praticada pelo menos 20 minutos ao dia nos coloca em confinamento e em reflex\u00e3o com o nosso Eu interior, onde observamos nossos pensamentos e nos desligamos dos problemas, tentando enxerg\u00e1-los por outras perspectivas. \u201cA medita\u00e7\u00e3o ajuda a ressignificar o sofrimento e agir com sabedoria em rela\u00e7\u00e3o a circunst\u00e2ncia contr\u00e1ria e adquirir a paz interior. O prop\u00f3sito da medita\u00e7\u00e3o \u00e9 aceitar a circunst\u00e2ncia contr\u00e1ria e transform\u00e1-la em aprendizado. Encontrar esperan\u00e7a e algo bom em meio aos desafios. Se estou bem, terei sabedoria para cuidar do outro com olhar de compaix\u00e3o, transformando o cuidado em uma boa experi\u00eancia de vida\u201d, finalizou.<\/p>\n<p>Os colaboradores que participaram da palestra contribu\u00edram com uma campanha de doa\u00e7\u00e3o de alimentos n\u00e3o perec\u00edveis e produtos de higiene pessoal destinados ao F\u00f3rum Inter-religioso por uma Cultura de Paz e Liberdade de Cren\u00e7a, ligado \u00e0 Secretaria de Justi\u00e7a. No total, foram doados 103 kg de alimentos n\u00e3o perec\u00edveis e uma caixa de produtos de higiene pessoal.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1477\" src=\"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/rc_monge_01-97f.jpg\" width=\"550\" alt=\"rc monge 01\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":1477,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-1478","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1478","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1478"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1478\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1478"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1478"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/redelucymontoro.org.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1478"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}